Stresas darbe: Kaip jį sumažinti kiekvieną dieną? Praktiniai patarimai Lietuvos darbuotojams

Šiuolaikinis darbo pasaulis Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, yra dinamiškas, kupinas iššūkių ir galimybių. Tačiau kartu su spaudimu siekti rezultatų, nuolatiniu informacijos srautu ir poreikiu greitai adaptuotis, neišvengiamai ateina ir stresas. Trumpalaikis stresas gali mobilizuoti, tačiau ilgalaikis, kasdienis stresas darbe…